2007年まで続いた日本テレビ系「午後は◯◯おもいッきりテレビ」にレギュラー出演、現在はTBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食/一直線」でおなじみの医師、石原結實(ゆうみ)氏(75)が27日、健康指南書「石原医学大全」(青春出版社)を刊行した。
体を温めることや断食、ショウガやニンジンジュースの効能を半世紀にわたって研究した集大成だ。第一部で病気や不調の原因として「冷え」や「過食」を解説。第二部で改善法として「食べ物」や「食べ方」「運動法」「生活習慣」など、自分でできることを紹介している。
過去に350冊以上の本を執筆した作家でもある石原氏。値段は税込み5500円と高めだが、「自分や家族の健康管理、慢性的な病気や不調の改善にぜひ役立ててほしい」と話している。