結婚式のスピーチや得意先へのプレゼン、趣味の習い事の発表会など、たくさんの人の前で何かを話したり、しゃべらないといけない時はとても緊張するはずです。頭が真っ白になって何を話していいのか分からなくなったり、手に汗をかいたり、足が震えたりするかもしれません。さて、そのような時にはどうしたらいいのでしょうか。
緊張をほぐすために、よく「手のひらに人の字を書いて３回飲む」と言ったおまじないが言い伝えられています。これは冗談みたいな迷信に聞こえますが、実は理にかなっている部分があります。人の手のひらには「労宮」と呼ばれる心を落ち着かせるツボがあります。なので、人の字を手に書くことで、ツボを刺激することになります。また普段はしないような行動をすることで、周囲への意識を手の中に移し緊張を解きほぐす意味合いもあるでしょう。
