女優の長谷川京子(45)が13日までに、自身のSNSを更新。トレーニングの様子を公開した。
「先週のちょうど台風が来るか、来ないか、くらいの時から胃腸をおかしくしてしまい。」と明かした長谷川。
「季節の変わり目、とか気圧が低い、とか、疲れが出たり、とかですぐに胃腸を悪くしてしまう。 日々身体が変化していく中で、なかなか自分の体調のコントロールが難しいのですが。」とつづり、「いつまでも安静にだけしておいてもいかん、とピラティスでバリバリに固まった背中をほぐしてもらいました。」と報告。美しい体のラインが分かるウェア姿で、器具を使ってトレーニングする様子をアップした。
ピラティスの効果もあり、「強張った背中も、呼吸をしながら伸ばしたり、丸めたり。 気がついたら呼吸が体に入りやすく、滞っていた血液が循環している様な。 内に入り込みなメンタルも解放された気がします。」と、心身ともに調子が改善したようだ。
この投稿には「素晴らしく美しいボディー」「後ろ姿も美しいです」「いつまでもお綺麗です 昔も今も憧れてます」「努力の賜物(たまもの)」「背中に惚れました」など、抜群のプロポーションを絶賛する声が寄せられている。