元モーニング娘。のメンバーで現在はタレントの加護亜依さんは7月30日、自身のInstagramを更新。トレーニングウエア姿で美くびれを披露しました。コメントでは「上がったヒップがカッコいい」と、称賛の声が多数上がっています。
元モーニング娘。のメンバーで現在はタレントの加護亜依さんは7月30日、自身のInstagramを更新。トレーニングウエア姿で美くびれを披露しました。
■「めっちゃ綺麗！お尻かなりやってるねー」
加護さんは「トレーニング前の2枚 自分を変えるのは自分。数年、向き合ってきた今、感じるのです」とつづり、自身の写真を2枚載せています。背中や腕、デコルテなどがあらわになったトレーニングウエア姿です。1枚目は背中が見えるアングルで、2枚目は前を向いた状態で撮っています。くびれが分かるほど、メリハリのあるボディが美しいですね。
コメントでは、「めっちゃ綺麗！お尻かなりやってるねー」「スタイル最高」「スタイルが良すぎる」「上がったヒップがカッコいい」「すごいスタイル 峰不二子やん」と、称賛の声が多数上がっています。中には「トレーニング内容教えてほしい！！」という声も上がりました。
加護さんは数年間、定期的にトレーニングに励んでいるようです。5月23日の投稿では、「最近は加重トレーニングも取り入れています」とつづっています。さらに19日には、「実は密かに２週間集中してぽっこりお腹を絞ってました！」と、「姿勢改善と食事、呼吸法と少しのトレーニング」でぽっこりおなかを絞ったことを明かしました。
トレーニングだけではなく、姿勢改善や食事などにも取り組んでいる姿は本当に素晴らしいですね。加護さんの美ボディをこれからもたくさん見られることを期待しています！
